Circuit « Haut-Dolpo central - L'école du bout du monde »

"Le pays caché", un monde de haut-plateaux très élevés, arides, est géographiquement isolé, pas un col pour le rejoindre n'est à moins de 5000 m. La légende raconte que Padmasambava, nommé aussi Guru Rimpoché, l'aurait "découvert" au 7éme siècle et y aurait importé le bouddhisme. Imprégnés de culture tibétaine, les dolpopa, excellents cavaliers, un peu paysan mais surtout commerçant avec leur caravanes de yacks ont gardé un mode de vie ancestral. Ils assuraient l'interface entre le monde des collines, fertile et verdoyant, et les hauts-plateaux du Tibet. La région a dépendu longtemps du royaume du Mustang, bien qu'en étant séparé par un col infranchissable en hiver (5400 m).

Présentation du voyage
Au jour le jour
Budget
Projet

Parcours :
De Dunaï à Dunaï. Passage au lac Phoksumdo, Shey Gompa, Saldang, Khomas, Shimen, Tinje et retour par la vallée de Do tarap. Nous séjournons quelques jours dans le village de Khomas (aux confins du Haut-Dolpo).
Durée : 30 jours I Marche : 18 jours I Séjour dans les villages : 5 jours
Groupe : 6 personnes maxi
Niveau : Marcheur confirmé (3 cols à + de 5000m) I Portage : porteurs, mules, yacks
Accompagnement : Accompagnateur français LCDP, guides et porteurs de la région, mules
Voir un diaporama

Les points forts
  • La variété des paysages : Le lac Phoksumdo, La chaîne des Kanjirowa, Les vallées de Saldang , Tinje et Do tarap
  • Le passage de 3 cols à plus de 5000 m
  • Les rencontres avec les habitants, l'accueil et le séjour à Khomas

Au jour le jour

J1, J2
: Katmandou
Nous restons 2 jours à Ktm, le temps de régler les problèmes de permis et de visiter cette ville chargée d’histoires. traces omniprésentes d’un riche passé,

J3
: Nepalgunj
Une heure de vol pour rejoindre Nepalgunj et changement de monde. Nous sommes dans le Teraïl à quelques km de la frontière avec l’Inde. C’est la grande plaine du Gange, moite, pauvre, industrieuse. Le grenier du pays.

J4
: Vol Nepalgunj - Juphal (Dunaï)
Marche jusqu’à Dunaï - 3 heures
Descriptif : Nous retrouvons notre guide local et les porteurs. Dunaï est la capitale du Dolpo. C’est un petit bourg paisible sur la rivière Thuli Bheri.

IMG_1807_1
Dunaï

J5 - De Dunaï (2140 m) à Shyanta (2520 m)
Dénivelé : + 400 m - Durée : 5 heures
Descriptif : Nous attaquons la remontée des gorges encaissées de la rivière Suli Gad, mais la pente reste douce. Nous traversons quelques hameaux dont le village d’hiver des habitants de Ringmo. Junipérus, pins, cèdres. Shyanta, une unique maison, un beau jardin au milieu d'une clairière au fond des gorges, nous y campons.

J6 - De Shyanta à Sumdowa (3000 m)
Dénivelé : + 500 m - Durée : 7 heures
Descriptif : Longue étape au fond de gorges très encaissées par endroit. Après une demi heure, nous traversons le hameau de Chhepka. Le chemin s'améliore d'année en année. Les "up and down" d'avant, contournant par le haut les étroitures des gorges, sont remplacés par de nouvelles sections en bordure de torrent et de nouveaux ponts. Nous passons à coté du village de Renji (village Khampas) et nous croisons de nombreuses caravanes de mules de retour du Haut-Dolpo. La forêt de conifères géants (Junipérus, pins de l'Himalaya, cèdres) nous protège du soleil. Le soir, nous installons le campement à la confluence de la Pugma Khola et de la Phoksumdo Khola.

J7 - De Sumdowa à Ringmo (3600 m) - Lac Phoksumdo
Dénivelé : + 600 m - Durée : 4 heures
Descriptif : Dernière étape avant le Lac Phoksumdo. La végétation s'aère rapidement, passant des hauts conifères aux fûts droits à une pinède clairsemée. Rencontre avec un amchi (médecin traditionnel) puis nous transpirons un bon coup dans la pente raide qui mène au lac. Belle vue sur l'immense cascade, déversoir des eaux du lac Phoksumdo. Nous arrivons en début d'après-midi à Ringmo et installons le camp face au lac.

J8 : Ringmo (3600 m) - Lac Phoksumdo
Descriptif : Une journée de repos et d’acclimatation au bord du lac aux eaux turquoises et limpides. Possible visite de la Gompa; d'obédience Bon. On tourne donc dans le sens anti-horaire autour des shortens. Le village s'ouvre tout doucement à un tourisme balbutiant. Nous allons y boire un thé au beurre.

IMG_1858_1
Lac Phoksumdo (3600 m)

J9 : De Ringmo (3600 m) à Chunemba (camp de la forêt - 3700 m)
Dénivelé : + 400 m, - 300 m - Durée : 4 heures
Descriptif : Nous remontons la rive Ouest du Lac. Le sentier, escarpé par endroit, domine le Lac. Le camp, dans une pinède, est surplombé par l'immense face glaciaire du Kanjirowa Himal, culminant à 6800 m. Le sifflement du vent dans la pinède, le grondement sourd des séracs qui s'effondre, contribue à créer une atmosphère surnaturelle. Cette section au pied de cette barre glaciaire culminant à presque 7000 m est une des plus belles du circuit.
Nepal2009_0296
Au dessus du lac Phoksumdo

J10 : De Chunemba au camp de base du Dolma La (4640 m)
Dénivelé : + 1000 m - Durée : 7 heures
Descriptif : Nous poursuivons la remontée de la Phoksumdo Khola vers le nord et traversons les ultimes forêts de pins, Puis nous attaquons la montée, succession de raidillons et de traversée en terrasse, vers le camp de base du col. La vue sur le versant nord des Kanjirowa est somptueuse. La vallée qui part sur la gauche à mi distance est un excellent spot pour la cueillette du yarchagomba, le champignon-chenille miracle qui vaut plus cher que l'or.
IMG_7445
Au pied des Kanjirowa

J11 : Du camp de base du Dolma La à Shey Gompa (4330 m)
Dénivelé : + 700 m, - 1000 m - Durée : 6 heures
Descriptif : Passage du Dolma La (5340 m). Ce col est une variante du KangLa, le passage le plus fréquenté. La montée y est plus progressive. La journée est longue mais la bascule dans l'univers pur et dépouillé du Haut Dolpo est saisissante. Nous longeons la montagne de cristal, et ses veines de quartz.
_AA88115
A plus de 5000 m, en route pour Shey Gompa

J12 : Shey Gompa (4330 m)
Descriptif : Repos et visite de la gompa tsakhang au pied de la montagne de cristal. Quelques lamas paysans y résident toute l'année. L'été, des bergers, originaires de Saldang, viennent y planter leur tente avec leur yacks. En aval, la Tartang Khola s'enfonce dans des gorges profondes, alors qu'en amont elle s'élargit en s'évasant, offrant de riches pâturages. Nous nous rendons à la gompa Tsakhang, entretenu par une famille de Lama, installé à la gompa de Shey. Le site est exceptionnel, la gompa est encastré au pied d'une falaise dominant le canyon, au pied de la montagne de cristal. Elle redevient active au cours du festival annuel estival , qui voit les pèlerins tourner autour de la montagne de cristal (une grosse journée de marche), dans le sens horaire. Compter 2h30 pour la ballade. Sinon, repos et contemplation !

J13 : De Shey Gompa à Namgung (4300 m) (en option : à cheval)
Dénivelé : + 700 m, - 700 m - Durée : 6 heures
Descriptif : Passage du Sela La (5110 m). On s'enfonce de plus en plus profondément dans l'univers minéral du Haut-Dolpo. La montée est très progressive et la vue offerte au sommet est grandiose. Le contraste entre les ocres des hauts plateaux butant sur la chaîne frontalière tapissée de neige est saisissant. La gompa de Namgung se niche dans un vallon sauvage dominé part une ancienne gompa troglodyte
IMG_7593
Namgung

J14 : De Namgung à Saldang (4000 m)
Dénivelé : + 200 m, - 500 m - Durée : 4 heures
Descriptif : Petite étape en traversée. A Saldang, nous sommes accueillis dans la maison de Labrang Tundrup (un des acteurs du film Himalaya). Il n'est plus tous jeune mais reste un conteur hors paire. Suivant la période de l'année, les femmes sont affairées dans les champs. Au printemps, on laboure puis on sème; à l'automne, on récolte l'orge, le blé, le sarrasin. Nous dormons chez 'habitant.
IMG_7640
Arrivée à Saldang

J15 : De Saldang à Khomas (4000 m) (en option : à cheval) (en option : à cheval)
Dénivelé : + 600 m, - 600 m - Durée : 5 heures
Descriptif : Pour ceux qui le souhaitent cette étape peut être faite à cheval. Le sentier traverse la rivière puis remonte en face pour suivre un vallon affluent jusqu'à un col sans nom (4637 m). De ce point, la vue est à nouveau grandiose. Le village de Khomas, dominé par la Dhalarung Himal, puis plus loin mais presque à portée de main, la crête acérée de la frontière chinoise. Derrière nous la chaîne des Kanjirowa s'éloigne.
IMG_7789
Saldang

J16 à J18 : Khomas
Descriptif : Le village est étalé sur une large banquette orientés au sud. Nous y séjournons 3 jours. Nous dormons dans la Gompa et sommes reçu chez les habitants. Des ruines de vieilles gompas (plus ou moins distante du village) peuvent faire l'objet de promenade. Le Tulku, Takla Tsewang, vénéré dans la région, est le coordinateur local pour la construction de l'école. Nous le rencontrons. Une réunion de synthèse concernant la construction et le fonctionnement de l'école est organisé entre notre groupe, le smc (School Management Comitee) et le Tulku. Nous observons et participons éventuellement à la vie du village (labour et semis ou récolte, ). L'oncle du Tulku est un amchi célèbre (guérisseur). S'il est présent au village, il nous présentera sa pharmacopée et nous entraînera peut-être à un séance de cueillette. Les villageois organiseront une fête à l'école en notre honneur. Les enfants devraient présenter des danses traditionnelle. Le professeur de tibétain, dolpopa lui-même, entretient aussi la mémoire et la tradition. Puis Tchang et danse avec les villageois, jusqu'au bout de la nuit pour certains ! les tibétains sont très endurants ...
Khomas
L'école "Dhalarung Primart Schhol" soutenu par LCDP

Option possible (à définir avant le départ car nécessite 3 jours supplémentaires)
J1 : De Khomas à Nisal (Yanjer gompa)
J2 : De Nisal à Musi (probablement le village le plus isolé du haut-Dolpo
J3 : De Musi à Shimen (passage du MusiLa - 5200 m)
J4 : De Shimen à Tinje

J19 : De Khomas à Tinje (4150 m) (en option : à cheval)
Dénivelé : + 450 m, - 400 m - Durée : 7/8 heures
Descriptif : Le chemin descends d'abords vers la rivière. Nous passons un petit colu pour rejoindre la vallée de la Panjyang Khola. Nous passons devant le village de Shimen puis un peu plus loin Pu Gompa. Cette journée est longue, la plus longue du trek, par la distance plus que le dénivelé. Sur notre gauche, une vallée file vers la chine et le Marim La, col frontière avec le Tibet, qui est ouvert par les autorités chinoises pour de courtes périodes, annoncée à l'avance. A ces occasions, de tous les villages du Haut-Dolpo (vallée de Saldang, de Do, de Charka), convergent les caravanes de yacks. Coté chinois, les tibétains montent de véritables bazars où l'on peut tout acheter (chaussures, vêtements, mal-bouffe, lecteur dvd, ... mais aussi, les fondamentaux : thé, sel, ).
Tinkyu comprend plusieurs villages. La vallée est large et très plate. Il y a même eu l'aménagement d'une piste pour un projet d'aéroport qui n'a jamais abouti. Nous campons près de la rivière, après un bon(!) thé au beurre.

J20 : De Tinje (Tinkyu) au camp de base du Chholla La (4700 m)
Dénivelé : + 500 m - Durée : 7 heures
Descriptif : Et c'est reparti pour une longue étape, avec peu de dénivelé mais encore de la distance. Au bout de 2 heures, nous quittons la voie principal qui mène à Charka, puis Jomosom. Nous nous engageons dans une vallée qui remonte sur la droite vers le Chholla la. Si nous sommes chanceux, nous pouvons observer des barals (blue sheep). Nous bivouaquons au pied de la pente terminale, sous le col.
Tinje
Tinkyu

J21 : Du camp de base du Chholla La à Tokyu (Vallée de la Tharap - 3940 m)
Dénivelé : + 350 m, - 1100 m - Durée : 5 heures
Descriptif : Nous passons le Chholla La (5050 m). Une petite heure de montée depuis le camp. La redescente sur la vallée de la Tarap est un réconfort. Nous retrouvons la "civilisation", à Tokyu, un des gros villages de la vallée.
Cholala
Chandra au Chholla La

J22 : Do Tarap
Dénivelé : - 100 m - Durée : 1 heure
Descriptif : La vallée de la Tarap, centrale, a toujours été un carrefour important dans l'économie du Dolpo. L'association Action-Dolpo, y soutient l'école Cristal Mountain School depuis 1993. Elle s'est investi récemment dans d'autres projets (Dispensaire, serres, ...). La montagne est parsemée de traces bouddhistes (shorten, gompas, certaines en ruine).
DoTarap1
Tokyu (vallée de la Tarap)

J23 : De Do Tarap à Ghyamgar (3750 m)
Dénivelé : - 200 m - Durée : 5 heures
Descriptif : Nous suivons la rivière Tarap Khola.

J24 : De Ghyamgar à Laina Odar (3370 m)
Dénivelé : - 400 m - Durée : 6 heures
Descriptif : Le sentier chemine d’abord le long de la rivière puis prend de la hauteur alors que la gorge se creuse. Vue somptueuse sur le versant nord de la chaîne du Daulaghiri
VersTarakot
Les gorges de la Tarap Khola

J25 : De Laina Odar à Tarakot (2430 m)

Dénivelé : - 900 m - Durée : 3 heures
Descriptif :

J26 : De Tarakot à Dunaï
Dénivelé : - 300 m - Durée : 4 heures
Descriptif :

J27 à J30 : Dunaï (journées de réserve au cas où)

J30 : Dunaï -> Nepalgunj -> Katmandu

Plus d’images ...

Toute la section Haut-Dolpo (A partir de Shey et jusqu'à Do), peut être effectué à cheval, moyennant un surcoût de 15 à 20 Euros par jour.